pod rzad

[...] co tydzień , basen , sauna to można naginać po 6 jednostek treningowych ale jak pracujesz , uczysz się , żyjesz prywatnie to ... :-{ słabo to widzę 2 tygodnie treningu pod rząd ? chyba nawet zawodowcy tak nie robią ja sądzę no po sobie że max co drugi dzień teraz mam na miesiąc około 10 treningów i jakieś aeroby kulawo dokręcam do tego i [...]

Najgorzej jest zastosować to, gdy łączy się siłkę z sw. No bo dwa dni pod rząd siłki to nie bardzo a czy układ "siłka i na następny dzień mma/zapasy" coś zmienia? W sumie dużo zależy od treningu sw, bo jeden drugiemu nierówny. A Ty, Zabstyl, jak łączysz bjj z siłką?

Grind - mam to samo co Ty, nie bardzo czuję coś takiego jak zmęczenie seksualne. Generalnie fapowanie w niczym mi nie przeszkadza, tak samo jak dymanie całą noc 10x pod rząd. To jest już chyba kwestia genetyki i tyle. Zawsze tak miałem i to się, u niektórrych nawet z wiekiem nie zmienia. Co do tego co nas czeka to już teraz naukowcy stwiertdzili, [...]

[...] znaleźć. Chciałbym znaleźć w sumie sobie jakieś zajęcie ,gdzie robię coś systematycznie i mogę się napracować. Chyba sobie zrobić siłownie w domu, bo to byłby dobry pomysł na to, żeby się wyładować, a tka to się czuję jakbym wypił 18naście kaw pod rząd, a czemu 18naście? Noe nie wiem... Tyle mi się wydaje, że się czuję tak jakbym tyle wypił.

No, ale to dwa dni pod rząd spałeś mało? Bo jeden taki dzień to nie problem

jak pracy nie ma jak jedna ukrainka yebała 23 godziny pod rząd xDD

[...] dwóch jesli jestes slaby w ogarnianiu zycia jak juz utrzymasz dany przez około 60 dni z rzędu możesz dokładać, i pamiętaj, że nie możesz opuścic robienia danej rzeczy 2 x pod rząd, raz może sie zdarzyć, nigdy dwa Ogolnie w progressowaniu lepsza drogą jest ulepszanie tego co działa nawet o 1% niż zaczynanie wszystkiego od nowa dobrze tez jest [...]

za duże... 3x pod rząd muszę, żęby noramlnei myśleć...

Żaba myślał, że błysnął uzależnieniem od seksu ,bo zrobił to 2x pod rząd

[...] przewinąć, ale w każdym razie pisał że np. Polacy są zaślepieni nienawiścią do Rosji i niestety byśmy od nich nie przyjęli obwodu kaliningradzkiego jakby Putin go chciał nam podarować, że Ukrainie groziło już coś gorszego niż Rosja bo kiedyś natowska Rumunia coś do nich mówiła (xD), że USA czy Anglia to podżegacze wojenni (tak jakby to oni tą [...]

[...] tak samo jak dziś Btw wolę pić piwo niż palić narkotyki :-)) Widać że codziennie pijesz. Zazdroszczę ludziom co chleją codziennie i nic im nie jest, ja nie mogę nawet 2 dni pod rząd bo potem się źle czuję Zmieniony przez - Puar w dniu 2022-05-10 15:47:50 Codziennie to dwa piwa piję bo więcej nie mogę , prawa jazdy stracić nie chce %-) A w sumie [...]

[...] tak samo jak dziś Btw wolę pić piwo niż palić narkotyki :-)) Widać że codziennie pijesz. Zazdroszczę ludziom co chleją codziennie i nic im nie jest, ja nie mogę nawet 2 dni pod rząd bo potem się źle czuję Zmieniony przez - Puar w dniu 2022-05-10 15:47:50 Codziennie to dwa piwa piję bo więcej nie mogę , prawa jazdy stracić nie chce %-) A w sumie [...]

[...] jednak w chooy hajsu niż nie wiadomo jak ładną babę. Jak mam przeyebane z robotą to o babach mało myślę, a jak mam lżej to wtedy zaczynam o wiele mocniej. Ehh co ja bym dał, żeby się ustawić i mieć tak z kilka milionów na koncie, ale nie ma łatwo i jutro znów mam 3 grupy pod rząd łącznie 9 godzin lekcyjnych + potem jakaś praca naukowa. Ehh...

jeśli chodzi o walkę Denis vs Omielańczuk ... oj chętnie bym to obejrzał Denis to chyba z Ojcem musiałby przyjechać i pyk na jednej gali dwóch pod rząd i dwie wypłaty ... kto wie czy nie najwyższe w karierze a chłop walczył w UFC KSW ACA i czemu nie , akurat jemu nie można zarzucić nic sportowo ( fakt faktem był dobry ale to za mało żeby zostać [...]

Panowie, mam gorączkę 39 C, i choruję już trzeci raz pod rząd w ciągu 1,5 miesiąca, proszę ulitujcie się i nie piszcie do siebie takich komentarzy nie chce mi się edytować lub kasować. Wasz ukochany moderator Yoshi %-)

[...] są treningi. Z tego też powodu od jakiegoś roku robię niemalże codziennie stosunkowo solidny trening na macie albo na siłce. Ostatnio np. miałem serię 15 dni treningowych pod rząd, po których zrobiłem sobie 3 dni przerwy i po powrocie na macie nabawiłem się urazu w barku %-) Co ciekawe - nie czuję jakiegoś niesamowitego zmęczenia ćwicząc w [...]

Ja też, 4 x pod rząd, 3 x z połykiem, 4x na cyce...

[...] ty zazdrościsz ludziom którzy mogą pić codziennie a ja zazdroszczę ludziom którzy mogą nie pić codziennie ... I jak przestajesz to nie masz potem okropnego kaca? Ja w 1 dzień to mogę wlewać w siebie tyle aż padnę a na drugi dzień mam tylko słabego kaca, ale jak raz np piłem 3 dni pod rząd (mój rekord) na łudstoku to myślałem że będzie po mnie :P

[...] Center w Santa Susanna, gdzie rozpoczęła się sportowa rywalizacja na scenie. A zaczęła się od kulturystyki klasycznej juniorów i był to dla nas dobry początek, gdyż już podczas pierwszej dekoracji Polak stanął na podium, a był nim nasz junior Bartosz Budzyński, który wywalczył brązowy medal. Nikt jednak nie mógł tego przewidzieć, co będzie [...]

[...] wszystko będzie bardzo łatwie - ty napisałeś wszystko troszeczke chaotycznie i sam przyznam że nie potrafię dokładnie okiełznać tego co naskrobałeś - streść to troszeczkę - podaj tylkko podstawowe informacie - wzrost, wiek wykini i to w jaki sposób trenowałeś - to powinno w zupełnoasci wystarczyć żeby rzucić troszeczkę światła na twoją sytuację. [...]